Archief voor Onderwerp: overprikkeling

Hulpmiddelen bij overprikkeling zijn geen wonderoplossingen. Ze nemen ADHD, autisme, AuDHD, stress of burn-out niet weg. Ze zorgen er...

Overprikkeling en stress kunnen erg op elkaar lijken. In beide gevallen kun je moe worden, sneller geïrriteerd reageren, moeite...

Overprikkeling en burn-out kunnen op elkaar lijken. In beide gevallen kun je moe zijn, sneller geïrriteerd raken, minder goed...

Een prikkelplan helpt je begrijpen welke prikkels je systeem belasten, welke signalen aangeven dat je grens dichterbij komt en...

Ontprikkelen betekent dat je je brein en lichaam helpt herstellen nadat er te veel prikkels zijn binnengekomen. Dat kan...

Bij ADHD kan verveling veel intenser voelen dan “even niets te doen hebben”. Het kan lichamelijk ongemakkelijk worden. Je...

Onderprikkeling betekent dat je brein en lichaam te weinig passende input krijgen om alert, betrokken of gereguleerd te blijven....

AuDHD en overprikkeling kunnen verwarrend voelen. Je hebt rust nodig, maar te veel rust kan onrustig maken. Je zoekt...

Overprikkeling bij autisme gaat niet alleen over “niet tegen drukte kunnen”. Het gaat vaak over een andere manier van...

Bij ADHD kan overprikkeling voelen alsof alles tegelijk aanstaat. Je hoort geluiden die anderen lijken te negeren, ziet beweging...